Gymnastik / Turnen

Seniorenturnen - Wer sich regelmässig bewegt, fühlt sich auch besser.

Die Teilnehmenden können einen aktiven Beitrag leisten zur eigenen Gesundheit. Vor allem die Freude an der Bewegung versuchen die Leiterinnen zu vermitteln. In den Bewegungslektionen werden gezielt und seniorengerecht Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer gefördert.

Jeweils Montag von 14:00 bis 15:00 Uhr in der Riedsunne 1 (4. Stock, Säli)
Kosten Fr. 4.00 pro Lektion

Willkommen sind Frauen und Männer ab ungefähr 60 Jahren, welche in Stansstad oder Umgebung wohnen. Der Einstieg ist jederzeit möglich, Schnupperlektionen ebenfalls.

Weitere Auskünfte sind bei der Betriebsleitung der Riedsunnä oder bei Pro Senectute Nidwalden erhältlich.
Telefon: 041 610 76 09

Machen Sie mit - bleiben Sie fit !